¿Por qué algunos de nosotros olvidamos algo tan creativo y fantástico que mejora nuestro estado de ánimo en nuestras vidas? Sí, hablar es divertido. Es extraño cuántas personas rechazan esta idea. Consideran que el entretenimiento es trivial, indigno y dudoso. Tal vez algún día se diviertan, pero solo después de haber hecho una gran fortuna harán un avance científico o crearán un gran arte. Sin embargo, no se dan cuenta de que las personas que lograron estas cosas también lo disfrutaron. El entretenimiento no es alejarse de una vida exitosa, es un camino hacia una vida exitosa.

Necesitamos diversión

Cada uno de nosotros nació con una tendencia a entretenerse en ciertos tipos de actividades. Puedes hacer algo que alguien más odia y viceversa. Somos los más productivos, persistentes, creativos y flexibles cuando participamos en una combinación de actividades que brindan el máximo entretenimiento..

El entretenimiento es una huella de tu vida, una guía para usar para tu propósito básico escrita con alegría. Aprender a leerlo y responderlo es una de las cosas más importantes de la vida. La palabra diversión a veces se usa para el mejor y el peor comportamiento. Algunas personas disfrutan torturando a otros, los adictos se divierten un poco diferente. Pero esto es divertido que conduce a la miseria y no es realmente algo que una persona normal disfrutaría. Por eso es más una diversión falsa. Como puede ver, la palabra diversión básicamente puede ser cualquier cosa.

Enfrentamos el estrés con diversión

Lo primero es darse cuenta de que el entretenimiento falso no resuelve tus problemasta pero lo real te permitirá enfrentarlos. Los alumnos en las escuelas a menudo enfrentan estrés, por eso los juegos de fantasía los ayudan. Sienten estrés, ansiedad, pero cuanto más lo hacen, más buscan entretenimiento que les ayude a ignorar estos estados mentales. La diversión en un grupo de amigos es mejor que la ansiedad de tus amigos.

Real diversión realmente disfruta

Las verdaderas fuentes de entretenimiento son lo que los psicólogos llaman placer renovable. Estas fuentes de entretenimiento también entretienen en varias ocasiones. Si la comida es divertida para ti, estarás entretenido con cada porción adicional. Pero aún necesitará ideas nuevas y nuevas para mantener la diversión (tal vez introducir algunas cosas exóticas).

Si tienes una necesidad insaciable de tener cosas más caras, premios prestigiosos, sexo perverso, etc., tu deseo no es una chispa de diversión real, sino un vacío interior.

Si realmente te diviertes, nunca te arrepentirás

El mal entretenimiento, como la intimidación, conduce a sentimientos de arrepentimiento. Con verdadera diversión, no hay peligro y nunca te arrepentirás. El entretenimiento frecuente para muchas personas es, por ejemplo, el consumo de alcohol. Beber parece ser muy divertido en el grupo, pero luego la resaca llega al piso. Luego, a menudo lamentamos emborracharnos. Eso no es realmente divertido. Nunca nos arrepentimos de eso.

El entretenimiento nos hace sentir mejor, nunca al revés

Recientemente, se publicó una entrevista con una persona no identificada que humilló a todos los que lo rodeaban. Se reía todos los días, al igual que las personas que habían entrado en contacto con él. Pero el hecho era que muchas de estas personas estaban traumatizadas. Uno de ellos se suicidó.

El periodista le preguntó a la persona que estaba teniendo la conversación equivocada cómo se sentía. "Estoy triste", respondió con absoluta sinceridad. Parece que esta persona no era graciosa. Creó tristeza para los demás, pero finalmente para sí mismo.

¿Cómo saber qué entretenimiento nos llenará?

Existen muchos métodos psicológicos que ayudan a encontrar diversión. Tome un cuaderno o una hoja de papel y escriba lo que le gusta. Podría ser cualquier cosa. Pero siente tus emociones. Si siente una sonrisa con la liberación del cuerpo y la mente mientras escribe alguna de las actividades, es la diversión correcta.

Está científicamente comprobado que lo que disfrutamos lleva consigo toda nuestra vida. Por lo tanto, la infancia es importante para comprendernos a nosotros mismos. Escriba todas las cosas que recuerda haber disfrutado en su infancia. Siente los patrones de esta diversión. ¿Prefieres jugar solo o en grupo? ¿En casa o al aire libre? Estas preferencias todavía están dentro de ti.

Y finalmente Lleve un diario con una lista de lo divertido que hizo todos los días. Luego otorgue a estas actividades una puntuación de 0 a 10 diversión. Para que pueda filtrar con éxito cosas divertidas y cosas que no le gustan.

Estos métodos son solo entrenamiento, para enseñarle a responder a su sentido de diversión. Cuando esto sucede, es tu turno de conciliar tu verdadero comportamiento con el entretenimiento que realizas.