Oportunidad de cambiar: lechuga con champiñones y tofu
20. 09. 2018Queridos amigos de la cocina consciente: Hoy trataremos de inspirarte con una receta de pieles rellenas. Estaremos encantados de su experiencia compartida, de cómo sus bolsos son buenos y de cómo lo disfrutó.
Petr y Ewa también organizan cursos de cocina consciente para individuos y grupos, cocinan en eventos sociales y privados. Si está interesado, no dude en ponerse en contacto con ellos en la suya sitio web o FB.
Receta: frascos de hojas con champiñones y tofu
Ingredientes crudos de masa:
- Masa de hojas 275g - tamaño de placa: 24x40cm - 15 pcs 8x8cm
Material de relleno sin procesar:
- Setas frescas 250 frescas g (limpias, cortadas)
- Tofu ahumado 100 g (bien cortado)
- Aceite de girasol 4 PL
- Cebollas grandes 1 (cortadas en cubos)
- Salt Sea 0,25 Art
- Pimienta negra molida 1 pizca
- Comino triturado 0,5 Art
- Agua salada (versión vegana)
- huevo (versión vegetariana) para hornear escalopes antes de hornear
Hornee en el horno a 220 st aproximadamente 15-20 min a dorado.
Explicación: CL = cucharadita, PL = cuchara de sopa
procedimiento:
Limpiamos y cortamos champiñones. Corta las cebollas en cubos. Prepara el tofu (puede ser ahumado) y ralla suavemente. Pon el aceite en la olla y freír la cebolla en oro. Sazonar y agregar champiñones. Agitar Agregue la alcaravea machacada y el tofu. Todo se seca y luego la mezcla se enfría.
Cortar la masa en cuadrados. Pon el relleno en el centro del cuadrado y presiónalo. Combinar con agua salada (en versión no vegana puede ser un huevo). Únete a las esquinas y crea una bufanda. Calienta el horno a 220 grados. Hornee 15 - 20 minutos.